打羽毛球的运动看似很简单，其实不然，很多打羽毛球技巧都值得我们学习，在众多羽毛球技巧中，羽毛球吊球技巧是很常用的一种，那么羽毛球吊球技术都有哪些呢?以下是学习啦小编为你整理的羽毛球的三种吊球技术介绍，希望能帮到你。

　　把对方击来的后场高球还击到对方的网前区的击球法谓之吊球。它的作用是调动对方站位，以利步法组织进攻。在后场若将吊球与高球或杀球结合起来运用，就能给对方以很大的威胁。

　　吊球可以用正手、反手或头顶击球技术来完成，这三种是比较常用的，很多羽毛器老手都会这招。对于初学者来说，首先要学好正手吊球技术，然后再学头顶吊球及反手吊球。吊球按球在空中飞行的弧线和击球动作的不同可分劈吊(快吊)和轻吊(拦截吊)两种。但不论哪种吊球，其击球前的准备动作应与击高远球一样，也保持动作的一致性，使对方不易判断己方打出的是什么球。

　　正手吊球

　　(1)劈吊(快吊)击球前期动作同正手击高远球。击球时，拍面正面向内倾斜，手腕作快速切削下压动作。若劈吊斜线球，则球拍切削球托的右侧，并向左下方发力;若劈吊直线，则拍面正对前方，向前下方切削。

　　(2)轻吊(拦截吊)击球前期动作同正手击高远球。击球时，一种轻吊时的拍面变化同劈吊基本一致，但用力要更轻些;另一种是击球时，拍面正击球托或借助于来球的反弹力用球拍轻挡，使球过网后贴网而下。后者多用于拦截对方击来的平高球和半场高球。

　　反手吊球

　　反手吊球其击球前的动作同反手击高远球，不同处也在于触球时拍面的掌握和力量运用。吊直线球时，用球拍反面切削球托的后中部，向对方右网前发力;吊斜线球时，用球拍反面切削球托的左侧，朝对方左网前发力。

　　头顶吊球

　　头顶吊球也可作劈吊和轻吊。其击球前的动作同头顶击高远球一样。不同的是球拍触球时拍面变化和力量的运用。吊直线球的动作同正手吊直线球基本一致，只是击球点不同;吊斜线球时，球拍正面向外转，切削球托的左侧，朝右前下方发力。

　　1.在“压力”下训练，制造比赛氛围

　　对于业余选手来说，打羽毛球的初衷几乎都是锻炼身体、广交朋友、体会羽毛球带来的乐趣。但随着技术水平的不断提高，许多球友发现只有赢得比赛才能让真正体会到羽毛球的快乐。由于比赛的特殊周期性，专业羽毛球运动员打完一站马上就要奔赴下一个战场，基本是以赛代练。而业余选手练球的时间要大大多于比赛时间。那么，以比赛为出发点，有针对性地进行身体、技术、战术和心理方面的训练，模拟“以赛代练”，就能为赢得比赛增加砝码。

　　羽毛球不同于其他某些体育项目，训练和比赛是完全两种不同的感觉，就像直线对角高远球的对拉练习、发接与接发的练习、固定线路的多球练习等，虽说量变可以引起质变，但已定型的优秀技术并不见得就能在赛场上顺利发挥出来，原因之一就是我们日常练习大多是在没有压力的情况下进行的。所以，业余选手要学会进行有压力训练，利用各种方法尽量制造比赛氛围。

　　2.直面弱项，提高心理承受力

　　训练时，大家千万不要回避自己的弱项。其实，大多数业余球员都有明显的弱项。例如最常见的反手技术，很多人经常在比赛中被对手反复压反手，却无可奈何。如果你也是这样，那么就建议你平时多练反手技术，千万不要存有抵触情绪。

广东麻将怎么打？上面介绍完牌型相信有一些玩家就知道如何的去打了。麻将游戏中是有计分的，比如说和牌的是如何的计分、风圈的时候如何的计分，作为玩家来讲一定要提前的掌握计分的规则以及方法，这样在游戏结束的时候才能够自己去计分，然后与系统的计分相对比，确定计分的正确性。

广东麻将怎么打其实也延续了其他麻将的玩法，只不过在有些细节上会稍有不同，尤其是在胡牌的方式上，是允许一炮多胡的，也就是一张牌打出来多个玩家都可以胡牌，只不过在算法上不同，其实这种大牌的方式会更刺激，也正是因为可以多家胡牌，因此玩家在玩牌的时候会更慎重，对场面上的牌型也会过多的考虑一下，以免会出现多家胡牌的现象。同时对于决定庄家也就要从胡牌上看，除了连庄以外，庄家应该是从东风圈开始以此类推。

　　很多球友比赛时，一到关键分就紧张，很难发挥出应有的水平。如果任何练习都能以比赛的形式进行，无论是同伴还是自己，都设定一个比分规则，争取打好每一分，珍惜每一次击球，这样就会让练习变得紧凑，更有质量和效率。同时，也可以将比赛当作平时练习来打。习惯了比分是羽毛球的一部分，也可以在一定程度上提高心理承受能力。

　　3.“一拍打死”不可求，“多拍取胜”更实际

　　业余羽毛球比赛中，往往遭遇战居多。面对陌生的对手、陌生的球路，大家容易变得失误频繁，不是出界就是下网。因为业余选手一般未经过正规训练，一无扎实功底，二无力量速度，所以，“一拍打死”并不是业余选手所追求的。如果在业余比赛时做一做统计，恐怕主动失误送分要比主动得分多得多。这个时候，大家一定要控制自己心态，确立“多拍取胜”思想。如果你突然出现“肌无力”(没有力量)，那就说明你太紧张了!

　　4.扬长避短，死磕对方弱点

　　要将别人的长处学到手并不是一件容易的事情，可在比赛中让自己扬长避短并不困难，如果在这基础上还能死磕对方的弱点，那么你无疑就已经找到了赢得比赛的捷径了。其实，即使是职业球员都有弱点，更不要说业余选手了。

　　在比赛前几分钟的练球时间里，你要注意认真观察对手的特点。例如，对手的高矮胖瘦，持拍手是左手还是右手等等。通过简单的过招和观察，尽快寻找到对方的弱点所在，并尽量在比赛的过程中保持清醒的意识，坚持贯彻攻对方弱点的战术。

　　另外，自己目前水平还不能达到的技术就一定不要运用。例如，如果对方上网接球差，你就要多打吊球，但是当你所打出的吊球不是下网就是出界时，就要及时改变战术了。

　　1、着装，只要不是过于宽大的运动服都可以作为羽毛球运动服的。不过最好穿专用的羽毛球鞋，这对自己是一个保护。当然绝不可以穿内衣内裤和比基尼上场打羽毛球的。不要携带钥匙之类的金属物品打球。

　　2、邀约，男士女士可以互相邀约打球。邀约对方打球时最好不要在对方很累的时候邀请对方，应当给对方一定的时间休息。请不要呼喊正在打球的球友跟自己打球，这样对对方的球友很不尊重。男士不得拒绝女士的邀请。

　　3、比赛，如果没有裁判，双方应当自觉遵守规则，双方发生难以认定的球时应当本着礼让的态度解决问题，不必斤斤计较一个球。

　　4、捡球，一般来说离球较近比较方便捡球的那一方应当主动捡球。当然男士应当主动捡球。如果球落在自己这一边场地而该对方发球时，应当主动捡球将球从网上抛给对方。切不可胡乱将球扒给对方更不得用脚踢给对方。用球拍捡球轻轻一击抛给对方最显优雅潇洒风度。主动送还相邻场地误击过来的球。

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